La tisane sommeil Le Chanvre du Griffoul – 30g

Camomille – coquelicot – pomme – tilleul – lavande – fleurs de chanvre broyées (12%)

Ces plantes médicinales, toutes reconnues pour leurs vertues apaisantes et facilitant le sommeil, constitue une recette qui conviendra à toute personne avec des difficultés légères à l’endormissement, ou avec des réveils nocturnes durant la nuit. On peut ajouter à cette tisane quelques gouttes d’huiles sublinguales si on veut en augmenter l’effet.

Tous les ingrédients de cette tisane sont certifiés biologique.

Mode d’emploi : mettre une cuillère à café de tisane par personne dans de l’eau bouillante. Éteindre le feu. Laisser infuser 5 minutes à couvert.